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Conoce cómo evitar la exposición a metales pesados y reducir el riesgo de cáncer. Al ser una amenaza silenciosa, es importante saber cómo estamos expuestos y qué medidas podemos tomar para minimizarla. Lee nuestro artículo completo para obtener más información...
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Cada vez más presentes en la medicina integrativa, se ha comprobado que las terapias mente-cuerpo son herramientas complementarias que ayudan a sobrellevar el cáncer tanto física como mentalmente. Algunas de ellas son: el yoga, la visualización, el tai chi y la...
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¿Qué tienen en común los habitantes de las zonas azules, lugares donde sus habitantes viven hasta los 100 años? Son 9 principios relacionados con su estilo de vida que permiten que vivan de forma más saludable y por lo tanto, lograr una vida más larga. Conoce cómo se...
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